“طبطبة نفسية ” هو كتيب مصمم ليكون رفيقكِ في رحلتكِ اليومية، حيث يساعدك على فهم مشاعرك واحتضانها، واتخاذ خطوات عملية لحل المشكلات التي تواجهكِ في الوقت الحالي أو التي تعانين منها. من خلال تقديم طرق فعّالة لفهم مشاعركِ وأسبابها، يساعدكِ الكتيب على فهم والاقتراب من مشاعرك بطريقة صحية . بالإضافة إلى ذلك، يقدم لكِ الدعم في التحول من حالة اللاوعي إلى الوعي والانتباه، مما يمكِّنكِ من تطوير نفسك وتحسين جودة مشاعرك ويومكِ من خلال استخدام الأدوات والتمارين الموجودة في الكتيب، ستجدين نفسكِ قادرةً على تحسين تفاعلك مع مشاعرك وتحقيق التوازن النفسي والعاطفي في حياتك اليومية.