أسست مبادرة “وعيك صحتك” لتكون بوابة لحياة أفضل للجميع. من خلال هذه المبادرة، أساعد الأفراد على استكشاف أعماق النفس والتعرف على جذور الصدمات الشعورية والنفسية. أعتمد في تقديم تفسيرات ومحاولات علاجية على البنيان المتكامل والعلاقة الوثيقة بين الجسد والنفس.
أنشر رسالتي عبر جميع منصات التواصل الاجتماعي والبودكاست، وكذلك من خلال الجلسات الفردية والدورات التدريبية، بالإضافة إلى بعض الاستضافات على قنوات التلفزيون. هدفي هو مساعدة أكبر عدد ممكن من الناس وإلهامهم للوصول إلى الحقيقة والشفاء العاطفي والنفسي.
مؤسستي للتدريب والاستشارات
في عام 2020، أنشأت مؤسسة دانة حمدي للتدريب والاستشارات في الولايات المتحدة الأمريكية. من خلال هذه المؤسسة، ساعدت أكثر من 1000 امرأة حول العالم في فهم جذور الأمراض والتشافي منها. كما أطلقت مبادرة “فضفضة” التي تهدف إلى تقديم الدعم والمساندة المستمرة في كل مكان وزمان عبر موقعي الرسمي.
بدأت أيضًا بالظهور في المقابلات التلفزيونية وكتابة المقالات في الصحف لأساعد عددًا أكبر من الناس، وألهمهم لفهم ومعالجة مشكلاتهم النفسية والجسدية.
بودكاست دقائق صحة نفسية مع دانه حمدي: في هذا البودكاست، أتناول المواضيع النفسية والاجتماعية بهدف التوغل في النفس الإنسانية ومحاولة فهمها بشكل أعمق، وخلق رابط مباشر بين ما نشعر به وما يحيط بنا من مواقف ذات تأثير على الذات. يتم التطرق للأمراض النفسية والجسمانية لبدء خطوات تحليلها واستنباط أفضل الطرق للعلاج.
بودكاست مشاعر: هذا البودكاست هو عبارة عن رحلة مثيرة وملهمة نحو استكشاف عالم المشاعر والأسباب النفسية للأمراض، بالإضافة إلى تطوير الذات وتعزيز الميتاهيلث. يتمتع المستمعون بفرصة فريدة لاستكشاف أعماق العقل البشري وتفاعلاته المعقدة.
مؤلفاتي
ما لن يخبروك به أحد: في هذا الكتاب، أحطم القوالب الخاطئة لما لا تفسير له ولا أساس علمي ونفسي، وأرسي قواعد حياتية لازمة يغفل عنها المجتمع والناس.
عندما يتحدث الجسد: أنا أول كاتبة في الوطن العربي والغربي استلهمت قلمها للكتابة حول موضوع الميتاهيلث. يعد كتابي الرائد في هذا المجال، وقد تمت ترجمته بنجاح إلى اللغة الإنجليزية.
6 خطوات للتشافي من نوبات الهلع: كتيب إلكتروني أساعدك من خلاله على فهم الأسباب النفسية والشعورية لنوبات الهلع، وأقدم لك خطوات عملية مدروسة للتغلب عليها.
تشريح المشاعر: كتيب إلكتروني أساعدك من خلاله على تشريح وفهم المشاعر الإنسانية. ستجد فيه خطوات عملية للتعامل مع مختلف المشاعر الغير مرغوبة، واكتساب فهم أعمق لعواطفك وبناء علاقة صحية معها.
طبطبة نفسية: كتيب “طبطبة” مصمم بأسئلة عملية تساعدك على فهم مشاعرك بشكل أفضل وتعزيز قدرتك على إدارة الذات بشكل فعّال. هذا الكتاب موجه لجميع الأشخاص الذين يرغبون في تطوير وعيهم الذاتي والاستمتاع بتجربة مفيدة ومثمرة في طبطبة الذات. ستجد فيه مجموعة متنوعة من التمارين العملية التي ستساعدك على تحقيق هذا الهدف بنجاح.
